Vinul poate fi considerat un elixir de sănătate și longevitate! Datorită conținutului său antioxidant, vinul are calități preventive considerabile în ceea ce privește unele boli cardiovasculare, reducerea colesterolului nociv LDL din sânge și prevenirea ischemiei cardiace. Ca măsură de precauție, un pahar pe zi este suficient. Efectele vinului asupra corpului uman au fost foarte bine cunoscute chiar și de grecii antici și egipteni. Cu mult timp în urmă, a devenit cunoscut faptul că vinul ajută la răceli și, în general,

Acest element mineral se numără printre cele mai necesare și periculoase în același timp. Sodiul joacă un rol cheie în menținerea echilibrului de apă în organism, şi influenţează şi funcţiile şi activitatea electrică neuromusculară a corpului. Este imposibil de trăit fără el, dar cantitățile excesive de sodiu pot provoca daune mari corpului uman. Din punct de vedere chimic, este unul dintre metalele alcaline. Sarcina principală a sodiului în corpul uman este reținerea apei, care ne protejează împotriva pierderilor mari de

Diferitele fructe din familia Rosaceae se coc în general toamna. Așadar, data viitoare când te plimbi în natură, pe lângă merele și perele cu care ne delectăm uzual în acest anotimp, putem strânge și fructele plantelor sălbatice pentru a ne  completa dieta. Copacii și tufișurile sălbatice sunt și ele o sursă valoroasă de componente care ne întăresc sănătatea. Familia Rosaceae cuprinde plante ierboase și lemnoase (arbori și arbuști). Flora României conține 37 de genuri, cu circa 248 de specii spontane