Și pentru că iarna vine mereu cu mici probleme de sănătate, iată o rețetă de băutură caldă care stimulează imunitatea și ne pune repede pe picioare:

• o lamâie bio (de la care putem consuma și coaja) - se pune la fiert tăiată în două în 500 ml apă

• adăugăm 1 baton scoțișoară

• 2 buc anason stelat

• 5-6 cuișoare

• câteva boabe de piper negru

Fierbem 10 minute, apoi stoarcem lămâia și consumăm băutura caldă.

   Să vă fie de folos ! 

​​​​​​​

​​​​​​​

Pagină web realizată în program pentru crearea site-uri, WebWave.

Despre

viața

sănătoasă

 

despre viata sanatoasa

CUM SĂ NE MENȚINEM SĂNĂTOȘI

Cu toții ne dorim o viață sănătoasă. Cu un pic de voință și încredere, și neapărat cu multe informații din surse credibile, ne putem îmbunătății calitatea vieții.

Este vorba despre utilizarea alimentelor reale, integrale, pe bază de plante pentru a susține un stil de viață sănătos și echilibrat.

Cred că este important de asemenea să știm de unde pot apărea dezechilbrele din alimentație și să încercăm să le prevenim.

 Îngrijire Și curĂȚenie

Produsele de îngrijire și curațenie cu care intrăm în contact zi de zi au o influență semnificativă asupra sănătății pielii noastre și a întregului organism în general

plante medicinale

Ierburile pot face mult mai mult decât adăugarea de aromă și culoare mâncărurilor tale preferate; puterile lor de vindecare sunt cu adevărat impresionante.

Curele tradiționale din ierburi au fost folosite de către fiecare cultură din jurul lumii, de la greci la celți, de la romani la arabi și de la chinezi la indieni....Și așa cum spuneau bunicile noastre, fiecare boală are o plantă care să o vindece.

ALIMENTAȚIE SĂNĂTOASĂ

Remedii naturale există pentru o gamă largă de afecțiuni, remedii care datează de sute, dacă nu de mii de ani și au trecut testul timpului. Valorificând puterea naturii este posibil să creați aceste remedii și folosiți-le pentru a repara o varietate de probleme minore, cum ar fi răcelile comune, tăieturile , ușurarea simptomelor de anxietate și lupta împotriva infecțiilor.

Articole noi

18 februarie 2024
Anemia este o afecțiune comună, caracterizată prin lipsa de fier sau de globule roșii sănătoase în sânge. Această condiție poate provoca o serie de simptome neplăcute și poate avea un impact semnificativ asupra calității vieții. În acest articol, vom explora
14 februarie 2024
În grădinile mediteraneene bătute de soare și în bucătăriile pline de viață, o plantă modestă și încântătoare își face simțită prezența cu aroma sa îmbietoare și beneficiile sale uluitoare. Este vorba despre rozmarin, unul dintre cele mai iubite și versatile
10 februarie 2024
În căutarea unui stil de viață sănătos, descoperirea rooibosului poate fi un pas crucial. Această plantă africană nu doar încântă papilele gustative, ci oferă și numeroase beneficii pentru sănătate. Hai să explorăm mai profund această minunată plantă și cum poate
30 ianuarie 2024
Nimic nu seamănă cu o cană caldă de ceai de plante pentru a alunga frigul și a calma simțurile în timpul lunilor de iarnă. Ceaiurile din plante nu sunt numai reconfortante, dar oferă și o multitudine de beneficii pentru sănătate

ARTICOLE POPULARE

Anemia este o afecțiune comună, caracterizată prin lipsa de fier sau de globule roșii sănătoase în sânge. Această condiție poate
În grădinile mediteraneene bătute de soare și în bucătăriile pline de viață, o plantă modestă și încântătoare își face simțită
În căutarea unui stil de viață sănătos, descoperirea rooibosului poate fi un pas crucial. Această plantă africană nu doar încântă

De ce scriu aici?

Iubesc. Un fiu, un soț și o familie.

Trăiesc. Citesc, gătesc, grădinăresc.

Muncesc. În farmacie, unde am învațat că natura ne poate oferi cheia spre o viață sănătoasă.

Viața e complicată. Aș vrea să fie mai simplă.Tot ce pot face este să încerc să aflu cât mai multe, să citesc, să filtrez informațiile, și apoi să le dau mai departe poate sunt și altcuiva de folos.

Mă străduiesc.

Abonează-te la newsletter

Adresa ta de e-mail:
Conținutul mesajului:
Expediază
Expediază
Formularul a fost trimis - Mulțumesc!
Vă rugăm să completați toate câmpurile obligatorii!